Slank en gezond

Wil jij een slank en gezond lijf? Ben jij klaar voor de verandering van je leven? Bij Personal Life Change draait het om jou! Personal Life Change gaat voor een persoonlijke aanpak, met de nadruk op persoonlijk.

Persoonlijk

Personal training en/of persoonlijke leefstijlcoaching van een ervaren fysiotherapeut. Begeleiding op het gebied van bewegen en op het gebied van voeding. Leefstijlcoaching om te werken aan alle punten die je wil verbeteren aan je leefstijl. Dit kan zijn op het gebied van voeding en beweging, maar ook op het gebied van slaap, stress of de balans tussen werk en ontspanning. Op deze manier bereik je je doel zeker!

Doelgericht

Het traject begint met een uitgebreide intake, waarin we samen komen tot een plan, dat aan jouw wensen voldoet. Kortom, een plan dat bij jou past. Daarnaast vindt het allemaal plaats bij jou thuis, in je eigen vertrouwde omgeving. 

Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan